dziś dzień wypoczynku , codziennie wstaje przed 7 dziś relaks , TV filmy klasy B , SFD to mój dzisiaj żywioł i oglądanie scooby doo z synem %-) bo my fany :)) a co do posiłków to w 2 spokojnie upycham wasze 6 };-)
[...] Have Potential? 30 Października 2005 na forum bodybuilding.com pojawiło się zdjęcie z zapytaniem o potencjał. Momentalnie stało się obiektem przeróbek...a koleś chciał się tylko zapytać http://www.joemonster.org/filmy/9432/Mam-18-lat-czy-mam-potencjal Nie róbcie tego samego użytkownikom SFD... Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2009-04-24 13:39:22
[...] mnie jeszcze wioslo siedzac. Przegladam dosyc regularnie kilkanascie dziennikow (tych z Projektu i kilka z dzialu zaawansowanych) i nie szukajac daleko podrzucam dwa filmy (raczej nie musisz ogladac ;-D) youtube.com/watch?v=JUai4UAoUd8#! youtube.com/watch?v=MRIxddQiRLE#! Czym rozni sie wioslo siedzac od przyciagania rogow wyciagu dolnego? [...]
Wycwiel-czego znów nie rozumiesz? :) Są dwa moje filmy jak to zrobić,jest opis,jest komentarz do wykonania ojana... Jest film mistrza Polski,z tym,że on to robi z ziemi a my tylko od kolan.
Niechaj i coś pomyliłem rzeczywiście może i rampa. Więc postanowione podrukuje sobie tabelkę na 4 etap według tego co pisałeś wyżej lecz zastanawiam się czy z BRAKU SPRZĘTU (Tylko i wyłącznie) mogę wymienić to ćwiczenie Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim 5x10p no niestety ale na ławkę prostą i Uginanie sztangi na modlitewniku 5x12p na [...]
[...] przecież on ma grubo ponad 100 walk ... a to musi jakoś na zdrowiu sie odbić , powinien jeszcze w K1 "pobłyszczeć" i podziękować bo go rozbiją fest i z legendy będzie telepiący się i bełkocący wrak ma nazwisko i wygląd ... filmy , seriale , reklamy , wywiady chust nawet wrestling tam niech poszuka grosza ... bo skończy jak biedny Gary Goodridge
http://www.youtube.com/watch?v=_Yf-Cpvvucs Kurde, były fajne filmy dokumentalne gdzie świadkowie mówili w nich np o tej walce z karateką która zakończyła się pobytem karateki w szpitalu. Usunęli je
ale mi klimat zapodal ten klip. uwielbiam historyjki z peerelu (cinkciarze, wypasione lokale, itp.). macie jakies namiary na takie akcje (filmy, artykuly, dokumenty, ...)?
Podpisuję się pod wypowiedzią Konrada. Poza jego refleksjami zdjęcie nie tylko zachwyciło mnie ale również przypomniało mi wszelkie filmy o walce i determinacji w sporcie, jak chociażby Rocky, Million dollar baby, kilka innych których tytuły wyleciały mi w tej chwili z głowy. Gratulacje i podziw zarazem. Jednocześnie życzę powodzenia i dalszej [...]
A ja z kolei bym podłapał nieco techniki bronią Tzn nie mam zamiaru póki co tego ćwiczyć ale chętnie bym zobaczył jakieś filmy czy nawet ebooki szkoleniowe albo chociaż przedstawiające konkretne techniki bloków, zasłon czy ataków tak z czystej ciekawości bo w walce to ciężko wyłapać
Swoja droga dajcie jakies filmy dobre z 2010/2012 tak abym mogl sobie wypozyczyc... powiem co mi sie podobalo 300, I am a legend i nic innego mi nie przychodzi na mysl %-)
Teraz coś z paniami-bikini pro : Filmy ładują sie od niedzieli 24 godziny non stop- 200 filmów,150 Gb materiału do opracowania chciaż częściowego :) Jeszcze ok 20 sie ładuje. https://www.youtube.com/watch?v=IREhqQtZNbI
witam wszystkich zagladajacych :) dzisiejszy dzień oceniam lajtowo. z uwagi na jutrzejsza niemonosc odbycia treningu zoribłęm Dzisiaj MC 5x 10 110 120 130 3x140 1x150 przysiady, 5x 100 105 110 3x 120 1x120 push press 5x ( 50 60 70) 3x 75 1x 85 wznosy bokiem stojac i w opadzie tułowia a15x 9kg b15x 9kg :-P a całej super serii potem bic to [...]
kolejne fotki jedzenia z tygodnia ;) + filmy wrzucane juz bez linków %-) http://www.youtube.com/watch?v=VyS2YPBXJWI http://www.youtube.com/watch?v=nPlgNU6S0gg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e7db75a98b1411bbaf3d4cec8a3b6aa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ba3495d7e63348d782f1a18d76c1eb3d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/19001c22caea4ff3a9f1c042827a7260.jpg a tak w [...]
Paszkos, nie myślałeś o tym aby zacząć prowadzić swój kanał na youtube? Swego czasu Ogi, wszystkim znany w tym dziale(podobnie jak Ty uwielbia gotować) wrzucał tutaj swoje filmy kulinarne. Teraz ma świetnie rozrośnięty kanał i z tego co widać jakiegoś sponsora. A patrząc na Twoje przepisy myślę, że warto byłoby o tym pomyśleć :) Dodatkowa [...]